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착시현상으로 알아보는 나의 스트레스 지수!
위 그림에서 파란색 계열 부분이 더 커보이시나요?
아니면 노란색 계열 부분이 더 커보이시나요?
파란색 부분이 더 커보인다면?
스트레스 지수가 낮고, 정신이 건강한 상태라고 합니다.
반대로 노란색 부분이 더 커보인다면?
많은 피로가 누적되어 있는 상태로,
건강 관리와 피로도 관리가 필요하다고 하네요.
자 다음 테스트는 JTBC '힐링의 품격' 에서 나온
만성 스트레스 측정 테스트입니다.
아래 그림을 주목해주세요~!
그림 가운데 있는 사각형을 가만히 놓고봤을 때
어떻게 보이시나요?
혹시, 사각형이 마구 흔들 흔들 흔들리는 정도가 심하게 보이시나요?
그렇다면 스트레스 지수가 매우 높을 수 있습니다.
저 같은 경우, 사각형이 안 흔들리고 그냥 멈춰있네요 ㅋㅋㅋ ㅠㅠ
요즘 집에서 쉬었더니, 스트레스가 Zero가 됐나보네요...
자, 다음은 색깔로 보는 또 다른 스트레스 지수 측정 테스트입니다.
양 손에 있는 알약의 색깔이 무슨 색으로 보이시나요?
각자의 손에 들려있는 알약의 색이 같아 보이시나요?
아니면, 각자 다르게 보이시나요?
스트레스가 없을 때에는 각각의 손에 올려진 알약의 색이
모두 회색으로 보인다고 합니다.
But, 스트레스가 많을 때는 각각의 알약의 색이
파란색과 빨간색을 나타낸다고 하네요.
이상하네요, 위에 사각형 테스트는 통과했는데
이거는 왜 파란색 빨간색이 선명하게 보이나요?ㅠㅠ
저 스트레스 있는건가요? 없는건가요?ㅠㅠㅠㅠㅎㅎ
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