피부에 관한 여러가지 상식들

 

< 피부에 관한 여러가지 상식들 모음 >

 

 

1. 피지(개기름)는 나쁘지 않다.

피부에 생기는 적당량의 피지는

그 어떤 화장품보다 좋은 천연 화장품입니다.

대부분의 사람들의 경우, 

피부에 피지가 조금이라도 생기면

닦아내거나 세안을 하게 되는데 이는 피부를

더욱 건조하고 민감하게 만드는 습관입니다.

 

 

2. 피부 건강은 바르는 것보다 먹는것이 더 중요하다.

 

굳이 비싼 화장품을 사서 바르는것 보다는

신선한 과일과 야채를 먹고, 술과 담배를 줄이며

적당량의 땀을 내는 운동을 꾸준히 한다면

 피부는 자연스럽게 좋아지고 건강해집니다.

 

 

 

3. 피부를 두드리면서 화장품을 바르지 않는다.

적당한 자극은 혈액순환에 도움이 되겠지만

자극이 강해지면 오히려 피부에 자극이 됩니다.

특히 여드름이 있는 곳을 두드리게 되면

자극이 더 심해질 수 있으니

화장품을 바를 때는 지긋이 눌러서

흡수를 시키는 것이 좋습니다.

 

 

 

4. 흐린날에도 자외선 차단제는 꼭! 바른다.

자외선은 흐리다고 해서

아예 없는 것이 아니기 때문에

 피부를 위한다면 자외선 차단제는

항상 바르고 다니는 것이 좋습니다.

자외선은 우리 피부 최대의 적이며,

피부 노화의 지름길이기도 합니다.

 

5. 과도한 각질제거는 오히려 독이다.

 

지나치게 많은 각질을 제거한다면

 피부 면역력에 오히려 악영향을 줄 수 있습니다.

각질 제거는 일주일에 두 세번 정도가 적당합니다.

 

 

 

6. 미스트를 너무 자주 사용하지 않는다.

과도한 미스트 사용은 오히려

피부를 더욱 빨리 건조하게 할 수 있답니다.

하루 두세번 미스트를 뿌려주고

깨끗한 손으로 지긋이 눌러 흡수 시켜줍니다.

 

 

7. 마스크팩은 오랫동안 붙이면 안된다.

마스크팩을 오랜시간동안

얼굴에 사용하게 되면 오히려

피부의 수분을 앗아가고

주름을 늘리는 원인이 됩니다.

마스크 팩 뒷면에 적혀 있는

시간을 준수하는게 좋습니다.

 

 

 

8. 클렌징 시간은 짧아야 한다.

완벽하게 클렌징 하느라,

오랜시간 얼굴을 박박 문지르는등,

오랜시간을 클렌징을 하게되면

색소침착이나 트러블을 유발할 수 있으니

1~2분정도 클렌징 해주는것이 좋습니다.

 

 

9. 손으로 크림을 덜어쓰지 않는다.

크림을 손으로 덜어쓰는 행동은

비위생적이며 화장품이 상하게 됩니다.

손으로 바르게 되면 세균을 그대로

 얼굴에 바르는 격이기 때문에

크림을 바를때는 되도록이면

 스파츌라를 사용하는 것이 좋습니다.

 

 

10. 뜨거운 물을 이용해서 씻으면 안된다.

너무 뜨거운 물의 경우 피부에

 필요한 유분까지 모두 씻겨내기 때문에

 오히려 피부에 좋지않은 영향을 끼치게 됩니다.

피부의 자극을 주지 않으려면

어느 정도 적당히 따뜻하다 싶을정도의

 온도로 씻어주는 것이 좋습니다.